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我很奇怪
雖然腳抽筋很痛，可是我很喜歡讓腳抽筋
以前腳抽筋後，隔一~兩天
抽筋的部位附近會很酸痛
可是最近，已經好一段時間了
我可以自由的讓腳筋，只要某些特定的動作，腳一出力
馬上就會慢慢的開始抽筋
或是腳的某部位肌肉稍稍緊繃
那個某部位也會馬上抽筋
而且，隔天後腳的狀況還是一樣好
問題是...
當然不是想要就要
一定要離上次抽筋過一段時間才可以
所以...我一直在想...
抽筋是不是也是一種釋放壓力??
因為尤其是運動後，可以更容易更快就抽筋
只要是腳都可以。 腳掌、小腿、內側腓腸肌、外側腓腸肌、比目魚肌...
腳掌是最容易的!!!!
這問題是有點白痴
可是問一問沒關係吧?
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容易抽筋應該是身體太疲勞了!建議你可以多喝電解質的東西!
平常就多熱敷多伸展這樣應該會好一些!!
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